MARES: ENTRENAMIENTO CON RESISTENCIA MANUAL

MARES es el acrónimo, en inglés, de “Entrenamiento con Resistencia Manual”.
Es decir, las resistencias con las que tiene que trabajar el cliente son proporcionadas por las manos del entrenador personal.
Se trata de una herramienta muy interesante para el entrenador personal, aplicable con todo tipo de personas, pero sobre todo indicado para clientes con lesiones o de avanzada edad.
Modalidad: PresencialCURSO MARES
Docente: Julio Martínez
Lugar: Gijón
Sábados 14 de Noviembre y 21 de Noviembre de 15:00h a 20:00h.

 

Descripción

CONTENIDO:
  • Fundamentación teórica
  • Repaso conceptos importantes.
  • Aplicación práctica:
    • Columna Vertebral.
    • Extremidad Inferior.
    • Cintura Escapular.

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